FC2ブログ
 
■Thank you for your visit!

■プロフィール

kooohei

Author:kooohei
■居住:東京都内某所
■出身:神奈川県横浜市
■職業:会社員
■趣味:水泳・野球観戦・お酒・旅行etc.
■特技:水泳・スキー

コメントお気軽にどうぞ。
マスターズ水泳に30代で目覚め、どっぷりとハマってます。ダラダラやっていた学生時代より速くなり、生涯ベスト開拓を模索する日々。仕事も家庭もあるのでなかなかうまくいきませんが…頑張ってます。

■最新記事
■最新コメント

■最新トラックバック
■月別アーカイブ
■カテゴリ
■アクセスランキング

[ジャンルランキング]
スポーツ
4760位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
1335位
アクセスランキングを見る>>

■リンク
■天気予報


-天気予報コム- -FC2-

■検索フォーム

■RSSリンクの表示
■QRコード

QR

■『スーモ』オリジナルブログパーツ

不動産・住宅サイトSUUMO(スーモ)

■ブロとも申請フォーム
【3/19-20】大会結果 (東京都マスターズ1日目)
3月19日(土)~20日(日)
東京都マスターズ2017@東京辰巳国際水泳場


貴重な辰巳開催の短水路マスターズ水泳大会。
1月もあるのですが、時期が早すぎるのでやはりこの時期がいいですね。
参加賞はありませんが、無理やり作って微妙なものをもらうくらいならナシのほうが(笑)
1位は賞状以外に、オリジナルタオルが副賞となっていました。

さて、初日の結果。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

<1日目>
◆25m自由形     13.10 (Best+0.20) 【5位】
       RT: 0.?

◆200m背泳ぎ    2:38.49 (Best-3.61) 【1位】
       RT: 0.?
      50m: 37.87
     100m: 1:17.66 (39.79)
     150m: 1:58.36 (40.70)
     200m: 2:38.49 (40.13)


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

25m自由形。
アップは600m程度かな。少し混雑していたので、
12.5mダッシュやヘッドアップスイムを少し取り入れながら、
最後にスカーリングなどで調整。
すぐ次の種目である200mBaに向けて、最後の刺激となるように泳ぎました。

招集所で、先に同じ種目を泳ぐ妻のレースを観戦。
年明けから泳いだ距離が3ヶ月で2000mにも達していないはずなのに、
リアクション0.63!相変わらず早いですが、どんどん早くなっている気が・・・
15.34で3位入賞。

苦笑いしながら自分の番に。25mは気を抜くとあっという間に自分のレースになりますね。
スタートして入水・・・悪い癖で相変わらずボディポジションがやや下がっている。。
なんとか修正、、間に合わずにゴール。(笑) さて、タイムは・・・
「おっ、意外に悪くない・・・?」
感触としては、13.3くらいでしたが、思った以上に体が動いているのかな。
区分最下位なので、表彰には入れず、招集所にUターン。


30分後、200Ba。
少し25mの疲労は残るものの、体の動きのよさという意識が残っているので、
「しっかり頑張れそうだな」というメンタルになっていました。
知り合いの方が前と横にいまして、少しお話して待っている間に自分の番に。
同じ区分のライバルは反対側の隣の方。エントリーは僕より10秒以上遅いけど、どうかな。
反対側の1つ上の区分の知り合いの方は、スペシャリストなので、スタート早々に見えなくなります。

さて、スタート。
バサロは多少潜っていくことを試そうと思っていたので、12m近辺までいって浮き上がり。
前半100はリズムを大事にして、力を入れ過ぎないように泳ぎました。
ライバルは少し後ろをくっついて来ています。やはりエントリー詐欺だったか。(笑)
前半は多少遅めかも?と思いながら後半へ。

150mまでは勝負どころ。ペースを落とさないように多少力を入れたら、隣が少しずつ離れていく。
バサロはもう潜れません(笑)。2、3回やったら浮き上がり・・・ここは強化ポイント。
ラストはキックを入れていきました。上半身の力はまだ残っている。
これはベスト出せるかな・・・ときついけど頑張ってゴール。タイムは・・・

「あれ?ほんとうに?」
と思うくらい、ベストを大幅に上回るタイムが表示されていてびっくりしました。
でも、間違いない!嬉しすぎて顔がニヤけました。
こちらは1位となって表彰に。タオルもゲット!

前回のベストのときとのラップの差を考える。
 ・前回   38.81 → 40.81 → 41.27 → 41.21   2:42.10
 ・今回   37.87 → 39.79 → 40.70 → 40.13   2:38.49
どのラップも1秒程度引き上げることができました。
力がついていると自分に評価をしていいところかと思います。

ビデオで泳ぎを見たのですが、相変わらず浮き上がりの際に体が大きく曲がる悪癖が。
後半はあまり見られず、前半だけなのですが・・・
これ、結構タイムロスだなぁ。。なんとかして治さないといけないです。


あとは、妻のレース2本目の25mバタフライを観戦。
リアクション0.59(笑)早すぎ。
練習していないのに、なんでリズムよく泳げるのか。
16.12で2位。これも表彰されてよかった!


チームの打ち上げは翌日なので、奥さんと新富町で打ち上げ。
初めて降りた駅なのですが、美味しい店はありますね。
ビール2杯と日本酒3合くらいやっちゃいました。


後半の2日目に続く。

スポンサーサイト


大会結果 | 13:36:09 | トラックバック(0) | コメント(2)
コメント
おめでとうございます
ラップ毎に1秒づつ速くなっているとは
地力が完全に上がっている証拠ですね。

素晴らしい大ベスト‼️

おめでとうございます。

夜の酒量はやや多すぎるか⁈

人の事は言えませんが(笑)
2017-03-22 水 07:42:18 | URL | えいじろう* [編集]
Re: おめでとうございます
えいじろうさん、ありがとうございます!
この種目に絞って練習していたこともあったので、結果に結びつけることができて万感の思いでした。

一日目の酒量が多すぎたせいで、二日目はいまひとつだったということにしておきます(笑)

2017-03-22 水 09:16:58 | URL | kooohei [編集]
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

FC2Ad