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kooohei

Author:kooohei
■居住:東京都内某所
■出身:神奈川県横浜市
■職業:会社員
■趣味:水泳・野球観戦・お酒・旅行etc.
■特技:水泳・スキー

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マスターズ水泳に30代で目覚め、どっぷりとハマってます。ダラダラやっていた学生時代より速くなり、生涯ベスト開拓を模索する日々。仕事も家庭もあるのでなかなかうまくいきませんが…頑張ってます。

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【5/18】大会結果
5月18日(日)
短水路マスターズ(江戸川会場)@江戸川区スポーツセンター

肋骨は若干の違和感を残しつつ、だいぶ状況は良くなった。
強行して練習してしまっているので、ちょっと治りが遅いのかも。

<結果>(競技順)
 ◆25m背泳 ・・・  17秒05 (ベスト+0秒06)
 ◆50m背泳 ・・・  35秒81 (ベスト+0秒07)

25m背泳と、混合メドレーリレーで銀メダル獲得。お土産は嬉しい。
江戸川大会の会場はアップやダウンが満足に出来ない会場なので、
スプリントの背泳に絞ってエントリーしたけど、やはり練習が決定的に足りないなぁと感じる。
今のままでは、このあたりが精一杯かも。
速い選手の泳ぎを見ると、やはり下半身の強化が一番の課題。
特にバサロの強化を重点的にやる必要があるな~。
これだけで、50mでも2秒は縮められると感じた。

ただ、既に次が来週に迫っているため、改善に取り組むべきタイミングは
26日以降かな。7月のジャパンで好記録を出せるように。

次回は来週、5月24日&25日。

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水泳 | 17:41:20 | トラックバック(0) | コメント(0)
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